Lidé s krevní skupinou AB by se měli vyvarovat alkoholu a kofeinu, a to především ve stresových situacích. Vhodnými potravinami jsou naopak tofu, mléčné výrobky a zelená zelenina. Krevní skupina typu 0. Vzhledem k vysoké hladině žaludeční kyseliny mohou lidé s krevní skupinou typu 0 konzumovat také bílkoviny a tuky.
Krevní skupině A velmi prospívá vegetariánská strava - je to vlastnost, kterou zdědili po svých usedlejších a méně bojovných prapředcích. Proto pokud nahradí stravu živočišného původu např. sójovými bílkovinami, obilnými zrny a zeleninou, nejspíš velmi brzy sami pocítí, jak to na jejich organismus - a to jak tělo, tak psychiku - má blahodárný vliv. ProPříčinou je rozdíl žaludeční kyselosti-krevní skupina 0 má vysokou a krevní skupina A nízkou. Hůře tedy tráví maso a mléčné výrobky- naopak výborně potraviny ze sóji a zeleninu. Lidé s touto krevní skupinou by měli do svého jídelníčku zařadit ryby, ostatní maso vybírat pouze libové- nejvhodnější je drůbež.
. 499 468 388 236 317 105 216 374